Вcпомогательная инструкция:

для увеличения (или уменьшения) размера шрифта-
можете нажать на клавиатуре кнопку Ctrl,
потом, не отрывая пальца, второй рукой нажимаете
кнопку со знаком "плюс" (+).
При желании уменьшить шрифт - тот же
процесс, но вместо плюса нажимаете "минус" (-).

понедельник, 6 мая 2013 г.

Золотое молоко для сосудов и суставов.


ЗОЛОТОЕ МОЛОКО ДЛЯ СОСУДОВ

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который
быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их,
помогает бороться с отложениями солей.
Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень
длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет
лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй,
в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках.
Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках
стоит,
то ли подмешивают в нее что-то постороннее...
В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и
развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.
Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут.
Получится густая паста коричневого цвета. После того, как эта смесь остынет,
переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в
год).  Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку
пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые
ложки масла, но это очень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в
магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда
положить в рот и запить стаканом золотого молока. Я миндальное масло не
добавляю.
Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу
предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке,
остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом.
Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное
умиротворение и спокойствие.
После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги
бегут как в юности))).
Будьте здоровы, друзья!