Вcпомогательная инструкция:

для увеличения (или уменьшения) размера шрифта-
можете нажать на клавиатуре кнопку Ctrl,
потом, не отрывая пальца, второй рукой нажимаете
кнопку со знаком "плюс" (+).
При желании уменьшить шрифт - тот же
процесс, но вместо плюса нажимаете "минус" (-).

вторник, 28 февраля 2012 г.

ДЕПРЕССИЯ

1)
Как-то мне встретился мне один монах (я - не верующий!)
Этот монах 14 лет назад так болел,что его выписали из больницы как обречённого.После этого он двинулся в обитель.

Но главное,почему он выжил, было НЕ во влиянии мистики,
а в том,что он САМ сказал:

"ЛЮДИ,ЕСЛИ БЫ ВЫ  ЗНАЛИ,СКОЛЬКО БОЛЕЗНЕЙ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ   ТИШИНОЙ"...

Я и предлагаю найти место,где хотя бы 2 недели можно наслаждаться тишиной.

2)
А другой способ избавиться от депрессии--такой:

приготовить солёный раствор воды,лучше холодной(если не переносите холодную,то - горячей воды),причём в такой пропорции:1 стакан соли+9 стак. воды.Можно и погуще солёный раствор,если сосуды не совсем слабые.
В этом растворе замочить х/б простынь,а лучше - льняную,причём:чем старо-потёртее,тем лучше.
Эта простыня должна окружать(обернуть) тело от подмышек до колен не менее,чем в 4 слоя.
Сверху навернуть шерстяной плед,плюс ещё 2 одеяла.
Главное,чтобы не было доступа воздуха под одеялом и не было открытых окон и дверей.
Лечь вот так,накрыть всё это ещё одеялом - и ни на что не отвлекаясь:
ни на чтение,ни беседы,ни на телевизор---пролежать 1,5 часа(максимум 2,5 часа--не больше).
После этого вытереться,надеть чистое бельё--и улечься спать.
Если не перед сном это делаете,то хотя бы 2 часа не подпадать под открытый воздух,сквозняки.

Очень важно:НЕ ДЕЛАТЬ ТАКОЕ ОБЁРТЫВАНИЕ ДЕНЬ ЗА ДНЁМ.
Только раз в неделю,или даже раз в 2 недели.
У иных людей пропадает депрессия даже физическая.

Простыню после процедуры обязательно постирать при высокой температуре!

Дело в том,что при стрессах в межклеточных пространствах образуются некие  "пробочки",которые имеют свойство размножаться,подобно жировой ткани.
По мере того,как они распространяются,начинается психо-соматическое угнетение тела.
Данные обёртывания,автором которых является Себастьян Кнейп(врач от Бога),имеют свойства высасывать эти пробочки,как пылесосом,освобождая организм от угнетающих факторов.
Пробки эти окрашивают простынь  жёлтыми пятнами.
Простынь тем самым - отравлена,поэтому её надо хорошенько отстирать.

Я делал такие обёртывания неоднократно - и могу сказать,что они безвредны,плохих ощущений коже совсем не дают.

Побочные явления бывают,только если делать несколько дней подряд:это будет испытанием для водного баланса организма.

3)
Из арсенал знаемого - могу ещё добавить,что
если депрессия связана с мучительными мыслями и потерями(например,близких людей,отчего ГОЛОВА постоянно ГОРЯЧАЯ),
то помогает лежание на листьях САЛАТА-ЛАТУКА,
который содержит млечное вещество,успокаивающее подобную депрессию.

На основе это - я даже могу предполагать,что на такие листья салата-латука можно класть и всем телом с головой испуганных,или растревоженных детей.

основа этого знания состоит из сведения,
которое дошло до нас ещё со времён античных мифов:
Афродита,потеряв Адониса,которого змея укусила,
так тяжело уживалась с потерей,что у неё постоянно была голова горячая.
Поэтому она,наконец,нарвала салата-латука,
легла на него - и только после этого
получила облегчение.
Эту легенду читал ещё в конце 19-го века один профессиональный сельскохозяйственник(агроном).
У него была ПОДОБНАЯ история.И он испытал
опыт мифа на себе.
Тогда-то и узнал,что влияние салата-латука
при депрессии -- это не сказка(!) - хотя и миф!

4)
О ДЕПРЕССИИ.
-------------------

Германские психологи поставили эксперимент:

группу людей с явной депрессией они подвергли следующему испытанию:
-в первый день не давали им ложиться спать к ночному отбою,
а продержали в бодрствующем состоянии до следующего дня;
-назавтра - уложили спать всех в 17:00,
разбудили в 01:00.

Итак :по порядку(после дня пропущенного сна):

-1-й день:-отбой в 17:00---подъём в 01:00;
-2-й:-отбой в 18:00---подъём в 02:00;

-3-й:19ч.--03:00
-4-й:20ч.--04:00
-5-й:21ч.--05:00
-6-й:22ч.--06:00
-7-й:23ч.--07:00

Цикл --завершён.

После этого 60% людей полностью избавились от депрессии,
причём эффект контрольно проверялся в течение 5 лет.
ТО ЕСТЬ :СТОЙКИЙ ЭФФЕКТ.

Комментариев нет:

Отправить комментарий